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使用空調(diào)的用戶都知道，我們?cè)谑褂每照{(diào)的時(shí)候，由于對(duì)不同溫度的需求，有時(shí)候會(huì)把溫度調(diào)的很高，有時(shí)候會(huì)把溫度調(diào)的很低，那到底什么樣的溫度才更加適合我們?才能對(duì)我們的身體更加健康?在這里海爾中央空調(diào)銷售的小編，為大家解析吧!

　　空調(diào)的溫度不要開(kāi)得太低，室溫和室外自然溫度溫差不宜過(guò)大，以不超過(guò)5℃為宜。　夏季空調(diào)溫度設(shè)置在27℃至28℃**合適，而且這個(gè)溫度也比較省電。夜間空調(diào)溫度也應(yīng)該保持在27℃左右，后半夜氣溫下降后，應(yīng)關(guān)閉空調(diào)。

　　第二，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在海爾中央空調(diào)房間里，長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)工作的人，應(yīng)該每隔一段時(shí)間到戶外活動(dòng)一下。

　　第三，要注意通風(fēng)，使室內(nèi)保持一定的新鮮空氣。每隔2個(gè)小時(shí)通風(fēng)一次，每次通風(fēng)時(shí)間應(yīng)在15分鐘以上。

　　第四，在空調(diào)環(huán)境下工作、學(xué)習(xí)，不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上，大汗淋漓時(shí)不要直接吹冷風(fēng)，這樣降溫太快，很容易發(fā)病。

　　第五，空調(diào)環(huán)境下，合理的飲食也很重要，應(yīng)吃些清淡易消化的食物，并且多喝水，加速體內(nèi)新陳代謝。

　　之后，海爾中央空調(diào)專賣店的小編溫馨提示：為了大家的身體健康，按照上面的方法正確調(diào)節(jié)空調(diào)溫度，將會(huì)對(duì)我們的身體更加健康。只要我們平時(shí)注意使用美的中央空調(diào)的一些細(xì)節(jié)，我相信我們會(huì)過(guò)一個(gè)愉快無(wú)空調(diào)煩惱的夏天。